De therapie zelf is geen feestje, want het kost erg veel tijd. Je moet namelijk 2 tot 3 keer per week naar het ziekenhuis voor behandeling. Dat maakt het een behoorlijke tijdrovende bezigheid. De therapie zelf kost trouwens niet veel tijd.
De eerste keer sta je ongeveer 20 seconden in de cabine. Het is een soort van grote zonnebank, met aan alle kanten lampen, waardoor je wordt belicht. De eerste keer zul je denken dat het de moeite niet waard was, maar je zult na de behandeling merken dat je lijf reageert.
Je huid kan iets rood worden of zelfs verbranden. Geef iedere keer in het ziekenhuis aan hoe het is gegaan. Alleen op die manier kun je ervoor zorgen dat je niet verband, want dat is niet de bedoeling. Ben je erg rood geworden dan zal de belichtingstijd niet verder toenemen bijvoorbeeld.
Je huid zal aanvoelen alsof je een dag aan het strand hebt gelegen. Je mag je huid na een behandeling ook best insmeren met after sun. Dat is geen enkel probleem en je zult merken dat dit ook prettig is om te doen.
Hou er wel rekening mee dat als het bijvoorbeeld lekker weer is buiten dat je uitkijkt met de zon, want je hebt al een behoorlijke dosis licht gehad en de kans om te verbranden is groot. Ga je toch in de zon? Geef dit dan ook aan voor je in de cabine stapt.
Als je klaar bent met de behandeling, ben je waarschijnlijk niet helemaal schoon, maar is het resultaat goed. Broeken en truien of kantoorwerk, zorgen ervoor dat er de hele dag iets langs je huid schuurt en knieën en ellebogen zijn hierdoor moeilijk helemaal schoon te krijgen.
Nog een laatste tip: trek je onderbroek uit. Er zijn ziekenhuizen waar je je onderbroek aan mag houden, maar trek hem dan toch uit. Je hebt nooit precies dezelfde onderbroek aan en de ene zit net iets hoger dan de andere. Dat wil zeggen de ene keer krijgt dat stukje wel licht en de andere keer niet. Met andere woorden, je gaat op die plekken verbranden en dat is echt geen pretje.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten