Buiten wat de dermatoloog voorschrijft voor psoriasis is het daarnaast van belang om je huid goed te verzorgen. Wie psoriasis heeft, heeft last van een droge, gedehydrateerde huid en die huid kan wel wat extra verzorging gebruiken.
Leer jezelf aan om je na iedere douche of wasbeurt in te smeren. Doe dit met een huidolie of bodycrème. Deze trekken snel in de huid en zijn goed vet. Bodylotion is minder geschikt, omdat het niet vet genoeg is.
Was je zonder zeep. Dat wil niet zeggen dat je zonder sop onder de douche gaat staan, maar dat je een product gebruikt zonder zeep. Kijk in het schap bij de drogist en je zult zeker een geschikt product vinden. Douchen met doucheolie is ook een goed idee.
Of je nu juist veel of juist weinig onder de douche of in bad moet gaan zijn de meningen verdeeld. De een zegt dat het goed is om lang in bad te gaan, omdat het de schilfers eraf weekt. De ander vindt iedere aanraking met water geen goed idee, omdat het de huid juist verder uitdroogt. Kijk naar je eigen huid om te zien wat het beste voor je is. Zit je onder de schilfers dan is het afweken ervan misschien juist een goed idee om het daarna makkelijker en beter te kunnen behandelen. Is je huid rustig dan is het waarschijnlijk een minder goed idee om je huid op de proef te stellen.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten