Triggers

Je kan psoriasis hebben zonder het eigenlijk te weten. Je weet pas dat je het in je genen hebt op het moment dat het tot uiting komt. Afhankelijk van de soort is dat ongeveer tussen je 20ste en je 50ste. Maar er zijn ook jonge kinderen die psoriasis hebben, zoals ik al zei is dat afhankelijk van de soort.

Er zijn een aantal triggers bekend, zoals bijvoorbeeld roken en stress. Maar wat iemand zijn psoriasis tot uiting laat komen verschilt van persoon tot persoon.  Je kan natuurlijk proberen terug te redeneren of aannemen dat de algemene triggers ook de jouwe zijn, maar soms is het ook goed om het voor jezelf bij te houden. Hou dan in een dagboekje bij wat je hebt gegeten en gedronken, wat je aan activiteiten hebt gedaan en hoe je je daaronder voelt. Het zou je inzicht kunnen geven over wat bij jou de reden is dat de psoriasis tot uiting komt.